Спортивно-оздоровительный комплекс «Планета»
(099) 46 48 988
(067) 422 47 54
(057) 721 22 20

(050) 699 96 86
(бассейн)
Худеем с удовольствием
› На главную
› О комплексе
› Мастера
› Услуги
› Галерея
› Вопросы-Ответы
› Контакты
Наша команда
Танцы

Пилатес, калланетика

Пилатес - тренировка на поддержание мышечного тонуса. Специфические комплексные силовые упражнения создают равномерно тренированное тело. Благодаря методу Пилатеса укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Для женщин эти тренировки развивают внутренние женские мышцы. Метод Пилатеса обучит вас специальному дыханию, которое управляет кровоснабжением мозга и улучшает общую циркуляцию крови в организме.

Калланетика - это фитнес гимнастика, основанная на растягивающих и статических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. При занятиях калланетикой уменьшаются объемы, исчезают лишние жировые отложения.

Пилатесом и калланетикой могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки.

Пилатес, калланетика. Несколько фотографий из фотогалереи

Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика, Харьков. Галерея. Спорткомплекс «Планета»
Калланетика.Тренер Людмила Коваленко
Калланетика.Тренер Людмила Коваленко
Калланетика.Наш тренер Людмила
Калланетика.Наш тренер Людмила
Пилатес, калланетика
© 2009-2011 Спортивно-оздоровительный комплекс «Планета»
Украина, г. Харьков, ул. Костычева, 29
Тел.: +38 (057) 755-47-10. 721-22-20
E-mail: info@planeta-sporta.kh.ua